1. L'accompagnement périnatal
À partir de 70 euros
Qu'entend-on par "accompagnement périnatal" ?
Une angoisse à détricoter ? Une question non résolue ? Un vécu à libérer ?
Mon rôle est de vous apporter une oreille attentive et réconfortante afin que vous puissiez être écoutée, entendue et soutenue.
Dans le cadre de l'accompagnement, vous disposez une gamme d'outils complémentaires reliés à votre corps, vos connaissances, votre bébé ou votre vitalité.
Ancienne cadre de grands groupes, je suis également apte à vous accompagner sur les enjeux professionnels de votre maternité.
Comment se passe une séance ?
Le déroulé d'une séance
Mes séances sont construites sur-mesure et se basent sur l'écoute et l'accueil bienveillant de ce que vous traversez. Vous dégustez une tisane et des en-cas bios pour démarrer l'échange.
Ensuite, vous prenez la parole, et j'identifie à partir de vos mots la meilleure manière de répondre à votre besoin du moment, qu'il soit exprimé ou non.
Lors des séances, vous pouvez :
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Etre écoutée et soutenue émotionnellement
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Recueillir de l'information fiable et avoir une aide pour trouver la solution qui réponde à vos besoins
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Suivre un atelier interactif sur des thèmes reliés à la grossesse, la naissance, la parentalité (voir toutes les thématiques ici)
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Avoir un espace d'échanges en couple avec la création d'un espace de parole et d'écoute pour chacun
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Faire du bien à votre corps : utilisation des rebozos, massage de la tête, exercices de respiration, exercices de mobilisation des abdominaux profonds...
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Avoir une aide à domicile : cuisine, courses, rangement...
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SOS relais bébé : je m'occupe de votre bébé pendant votre temps pour vous
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Bénéficier d'un mini batchooking : je vous prépare 3 repas familiaux à domicile
Le Q&A
Y a-t-il un "bon moment" pour se faire accompagner ?
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Le bon moment est celui où vous en ressentez le besoin. Certains accompagnements démarrent avant la conception, d'autres pendant la grossesse, voire après la naissance. Vous êtes libre de décider du nombre de séances et du rythme que vous souhaitez donner à nos rencontres.
Et si j'ai besoin de conseils ?
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La doula n'est pas une conseillère à proprement parler. Vous recevez l'information fiable dont vous avez besoin, avec ses avantages et ses inconvénients si vous me le demandez, et nous envisageons les différentes options, l'objectif étant d'identifier votre choix personnel en vous sentant soutenue, mais pas influencée.
Dois-je être seule ou accompagnée ?
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Les deux sont possibles. Le co-parent, où toute personne que vous choisissez sont bienvenus pour assister aux rencontres si c'est votre préférence.
Où les rencontres ont-elles lieu ?
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Toutes les rencontres d'accompagnement ont lieu à domicile, par visioconférence ou dans le lieu que vous choisissez. Je me déplace sans frais dans les villes d'Asnières-sur-Seine, Bois-Colombes, Colombes, La Garenne-Colombes, Courbevoie, Clichy, Levallois-Perret, Neuilly-sur-Seine, Nanterre, Puteaux, Suresnes, ainsi que dans Paris.
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Pour d'autres communes, n'hésitez pas à prendre contact avec moi.
Vous accompagner
sur la durée
Vous souhaitez prolonger votre expérience d'accompagnement avec moi ? N'hésitez pas à découvrir mes formules pour vous soutenir tout au long du chemin.
