2. Le soin Rebozo
Qu'est-ce que le soin Rebozo ?
Le soin Rebozo est une expérience à vivre au moins une fois dans sa vie de femme.
Le rebozo est un châle léger en coton d’origine mexicaine, où il est traditionnellement utilisé pour accompagner les transitions de vie de femme.
Ce soin est un espace d’introspection ouvert à votre corps et à votre esprit.
Il procure des sensations à la fois physiques et émotionnelles.
A quoi ressemble le massage avec le Rebozo ?
Le massage aux rebozos est enveloppant et doux.
Lors de ce soin, mes rebozos sont placés sous les parties du corps à masser. Je peux accompagner certains mouvements de mes mains pour vous apporter plus de chaleur ou d'amplitude.
Vous ressentez chaque nuance du tissu qui se déplace lentement et qui contient votre corps.
Vous atteignez un niveau de détente profonde et relâchez toutes vos tensions.
La sensation d'être bercée est tout à fait singulière - elle vous apporte sécurité, contenance et détente profonde. Elle peut également ramener à votre conscience les mouvements de votre propre vie intra utérine.
Vous pouvez également opter pour un serrage simple, où je me concentre sur votre bassin et où j'effectue le serrage dès l'accouchement, ou six semaines après en cas de césarienne.
Les bienfaits du soin Rebozo
Avant l'accouchement
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Soulager vos tensions musculaires de fin de grossesse
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Apporter mobilité et souplesse dans votre corps
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Prendre conscience de votre bassin dans sa globalité et de ses aptitudes au mouvement pour la naissance
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Prendre confiance en vous et en vos capacités à donner la vie
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Débloquer les émotions stockées dans votre bassin
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Ressentir sécurité, confort et contenance
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Préparer l'ouverture de votre bassin pour l'accouchement
Après l'accouchement
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Honorer votre transition vers la maternité : refermer la phase de grossesse et d'accouchement
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Vous retrouver en tant que femme
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Prendre conscience des nouveaux contours de votre corps
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Vous offrir un temps rien que pour vous
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Gagner confiance en vos capacités de mère
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Soulager votre impression de dispersion, d'éparpillement
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Resserrer votre bassin : aider à ramener les organes vers leur position d'origine,
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Accompagner l'involution de votre utérus, fortifier votre plancher pelvien
Pour toutes les femmes
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Passer une étape de vie
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Célébrer une fin ou un début dans votre vie de femme
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Vous offrir du repos corporel et cérébral
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Vous libérer d'un vécu
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Ressentir de la douceur, de la contenance, de la sécurité
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Prendre un moment rien que pour vous
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Gagner en confiance
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Retrouver votre énergie, votre élan
Le déroulé du soin Rebozo
Avant de commencer le soin
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Nous commençons par un temps d’échange où j’apporte tisane bio & en-cas maison pour réchauffer le corps et le préparer à la détente. Ce temps est précieux pour mieux faire connaissance et guider mes gestes uniques à chaque soin.
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Si vous le souhaitez, j'utilise de la sauge du Mexique et je tamise la lumière en préparation du soin, cela apporte une odeur légère et une atmosphère de détente.
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Pendant ce temps, vous pensez à une intention pour ce soin en une phrase ou un mot : que venez-vous ouvrir ou fermer avec ce soin ?
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Une fois installée, je vous guide par ma voix pour quelques minutes de recentrage.
Pendant le soin
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La première partie du soin vise à la détente profonde. Vous êtes enveloppée, bercée au niveau des parties hautement chargées en énergie de votre corps, afin de l’inviter à s’apaiser, à s’abandonner.
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Puis, en deuxième partie de soin, vous êtes enserrée dans le tissu en 4 points clés du corps (tête, buste, bassin et pieds) pour compléter la démarche de réalignement physique et énergétique.
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Enfin, vous bénéficiez d'un doux desserrage pour ouvrir ou fermer un chapitre, et d'un massage délicat de vos tempes et votre tête.
Après le soin
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Vous revenez doucement à vous, puis une tisane est à nouveau proposée pour évacuer les toxines et prolonger les effets du soin.
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Vous vous sentez sereine, soulagée et détendue, puis dans un second temps, dans une énergie nouvelle, comme pour entamer une étape de votre vie avec élan et confiance.
Informations pratiques
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Le soin peut être pratiqué à partir du deuxième trimestre de grossesse, idéalement avant le 8ème mois (posture allongée requise pour le serrage)
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En post-partum, il peut être donné à tout moment, sauf en cas de césarienne où il est conseillé d'attendre six semaines après la naissance pour préserver votre cicatrisation.
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Ma présence à votre domicile dure 2h.
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Le massage se fait habillé, avec legging et chaussettes, l’objectif est d'avoir chaud pour maximiser le bienfaits du soin.
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Comme le massage se fait au sol, il vous faudra choisir un endroit où vous pouvez vous allonger au sol en étant à l’aise, tapis de yoga, des coussins et plaids.
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J'apporte tout le matériel nécessaire pour garantir votre confort et votre bien-être durant le soin
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Votre bébé peut être présent, mais il est généralement plus confortable qu'une personne tierce prenne le relais durant le temps du soin (1h).